髪が多い人と少ない人。その理由は？

髪の量の多い・少ないは人それぞれで、髪のボリュームをコントロールして上手におしゃれを楽しむために、今回は髪の量や見え方についてお話したいと思います。

髪の本数と見た目の印象との関係は？

年齢や性別、民族によって様々なのですが、一般的に、成人した日本人の髪の毛の本数は、平均10万本といわれています。

多いと13～15万本くらい、少なくて５～６万本程度と、だいぶ幅があるようです。
髪の毛が生えてくる毛穴の数は、生まれたときから決まっていて、変わることはありません。

ですが、毛穴が10万個あるから髪が10万本、というわけではないんですね。一つの毛穴から１～４本の髪が生えて育っている場合もあるのです。

物理的な髪の本数が多ければフサフサに見え、少ないとペタンコ髪の印象に……。
というわけではなさそうです。

見た目の印象を決める要素としては、髪質の違いがあります。

クセがある、太くてしっかりしている髪質の方は、たとえ本数が少なくても量が多く見えますし、細くて柔らかい髪質の方の場合は、量が多くても少なく見えてしまうことがあるのです。

私が出会った女子高生も、ふんわりさせたいと言っていた子のほうが、実は、髪の本数は多いかもしれません。

◆思い通りにボリュームを　コントロールしましょう♪

ご自分の髪が何本あるか数えるのは大変ですし、 髪質もチェンジするのは難しいのですが、好みのボリュームをコントロールすることは可能です♪♪

まず、知っておいていただきたいのは、ボリュームを出すにも抑えるにも、【毎日のヘアケアがとっても大切】ということです。

スタイリングのときだけ一時的にメイクするのではなく髪の状態を健康に保つことが、ボリュームコントロールの近道なのです。

シャンプー＆コンディショナーで汚れ落としと 髪への潤い補給をした後のドライヤーもポイントです。
髪の毛が多いと感じている方は、乾かすのに時間がかかるため、生乾きでやめていませんか？

生乾きだとゴワつきが出て、まとまりづらくなってしまいます。
髪の根元あたりに風をあてて、しっかり乾かしましょう！
根元から乾かせば、ボリュームがコントロールしやすくなるので、髪をふんわりさせたい方にもおすすめです。

髪の根元、つまり頭皮を温めて血行を促進することは、 美髪さんの大切なポイントです♪

さらに、ボリュームダウンさせたい方は……

ドライヤー前のコンディショナー！

シャンプー＆コンディショナー後、タオルドライしてから、さらに少量のコンディショナーを髪全体につけてドライヤーをかけます。
しっとり潤い、まとまりやすくなりますよ！
もちろん、アウトバス・トリートメントでもＯＫです。

オイル使いで一石二鳥♪

ダメージヘア、パサつきがちな髪にうるおいを与えてくれるオイルも、ボリュームダウンに効果的です。
広がる髪をまとまりやすくできます。
昔ながらのツバキ油などがおすすめです。

ボリュームアップさせたい方は……

ダメージ、抜け毛対策の強化！

30代を過ぎた女性には、髪のボリュームがなくなってきているお悩みが多いようです。
だからこそ、髪のダメージや抜け毛を防ぐ生活を心がけましょう。
ヘアケアに加え、規則正しい生活や、刺激物を避けた健康的な食生活を
実践したいものです。

トップを気にすればふんわりエレガント！

髪全体をふんわりさせるのは、とても大変ですし、すぐにペタンコになってしまいます。
そこで、美容師さん直伝の必殺技を…！！

頭のてっぺんあたりの髪をカーラーや指で持ち上げて、シューッとヘアスプレーをします。
ピンポイントなので手軽ですよね。でも、トップにボリュームがあれば、全体的に華やいだ雰囲気になるそうです。
ぜひお試しください！
 

いかがでしたでしょうか？

髪が多い、少ないというのは、きちんと調べない限りわからないことですが、見た目の印象は変えられそうな気がしますね。

自分の髪とうまくつきあって、思い通りのスタイリングを楽しみましょう！