素足美人になるためのベストケア3選

公開日2024.09.12

更新日2024.09.12

夏は「素足にサンダル」でファッションが楽しめる季節。

ところが湿度は高いのにどういうわけか足先から乾燥してガサガサ…恥ずかしい経験をしたという人は少なくないのでは？　
美しい足先をキープするためにはむくみや乾燥から守ると同時に、かかとや爪のお手入れも重要です。

今回は、習慣化したい「素足美人になるためのベストケア3選」をお伝えします。

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素足美人ベストケア3選

対策
足のマッサージが効果的です。お風呂上がりに足首からふくらはぎに向かって、優しくさすってあげましょう。また、ウォーキングやスクワットで太ももの大きな筋肉を鍛えることで、活発な水分代謝が可能になります。

対策
UVカット効果が高いクリームを毎朝しっかり塗りましょう。最近では色補正ができるものもあるので、塗るだけでも美脚効果が。夜はお風呂でUVクリームを一度洗い流し、夜用のクリームで再び足全体を保湿してあげましょう。

対策
足裏は特に皮脂腺が少ないため、かかとや爪には念入りに保湿クリームを塗布することが大切。塗ると滑りやすくなるため、塗布後はティッシュで押さえて余分な脂分を取り除きましょう。爪にはネイルオイルを使用すると爪の割れ予防だけではなく、ネイルの持ちも良くなります。

足のお手入れは念入りに。素足美人で夏を楽しみましょう♪

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