『意外と知らない？！正しいシャンプーの仕方Ｑ＆Ａ』①

こんにちはマイナチュレスタッフ石川です。

女性のみなさまは、毎日髪を洗っていますよね？？

でも自分のシャンプーの仕方が正しいかどうか･･･ちょっと不安はありませんか？？

実は、意外と知られていないのが正しいシャンプーの仕方です。

今日は、題して『意外と知らない？！正しいシャンプーＱ＆Ａ』をご紹介します。

普段のシャンプーに関する素朴な疑問に答えるコーナーです。

今回はお客様から頂いた2つの質問にお答えします。

毛穴の汚れを落とすため、たっぷりシャンプーを使っていい？

Ｑ：抜け毛には毛穴の汚れを落とす事が大切だと聞いて、
毎回たっぷりのシャンプーを使うのがいいですよね？

Ａ：NGです。

大量にシャンプーを使えば、
汚れが落ちるというわけではありません。

それよりも、頭皮を清潔にしてあげることが大切です。
シャンプーは髪よりも頭皮につけるようにしてください。
髪は頭皮から流れ落ちた泡で十分洗えますので、
力任せに、髪をゴシゴシ洗うのも禁物です。
ショートヘアーで1～2プッシュ、
ロングで2～3プッシュでも十分です。

シャンプーは量ではありません。

大量のシャンプーはすすぎ残しの原因となり、

抜け毛に逆効果を与える恐れがあります。

少量のシャンプーをしっかりと泡立てて、

ふわふわのクリーム状態でやさしく洗ってあげましょう。

その後、十分に注ぎ落として下さいね。

シャンプーは洗い方一つで、頭皮の状態が変わりますので、

洗い方はしっかりと意識しましょう。

頭皮は清潔にするために、朝晩しっかりシャンプーしていい？

Ｑ：頭皮を清潔にするためには、朝晩しっかりと

シャンプーした方がいいですか？

Ａ：NGです。

頭皮は清潔にするのは間違いではありませんが、
シャンプーはできれば1日1回にとどめておいてください。
というのも、シャンプー後に頭皮の状態が正常に戻るまで、
24時間かかるといわれています。
戻らないうちにまたシャンプーをつけてしまうと、
皮脂が不足し、乾燥したり、かゆみが出たり、
頭皮トラブルが発生しやすくなります。

シャンプーを使うのは1日1回、
頭皮をしっかりと洗うように心がけてください。

女性に多いのですが、朝・晩2回のシャンプーは、

避けるようにしたいもの･･･

洗いすぎはトラブルの元です。

注意して下さいね！

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いかがでしたか？？

意外と1日2回シャンプーしていたり、

シャンプー剤をたっぷり使っている方が多いようです。

女性にとってリフレッシュタイムとも言えるシャンプータイムを

上手に利用して、マイナチュレと一緒に抜け毛を予防していきましょう。

生活習慣を見直して、少しづつ改善していきましょう。